Meditation og fordybelse - lørdagskursus

Meditation og fordybelse - lørdagskursus 

Alle kan deltage uanset erfaringer med meditation. Meditation er et valg, en relation til livet og en rejse ind i kroppen og sindets krinkelkroge og finurligheder. Jeg tager udgangspunkt i klassisk meditation og mindfulness.

 

Her gennemgår vi en enkel meditationsform, som du kan bruge hjemme. Vi arbejder opmærksomt med krop, sind og åndedræt. Der vil være små oplæg, øvelser, delvist guidede meditationer og udveksling.

 

Medbring tæppe, tekop og evt. meditationspude.

 

Anette Ring Kjær, 25814600 – Psykomotorisk terapeut, dap.

 

 

 

Nummer
192256 - Meditation og fordybelse - lørdagskursus
Første mødegang
lørdag den 26.10.19 kl. 10:00 - 13:00
Undervisere
Adresse

Søndergade 12, 4690 Haslev (Haslev Seminarium)

Se på kort

Mødegange
1
Almen
DKK 225,00
lørdag den 26.10.19

Kl. 10:00 - 13:00

Med Anette Ring Kjær

Søndergade 12, 4690 (Haslev Seminarium)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom